Полезная еда
-
Автор:
-
Язык:Русский
-
ИздательствоООО «ИТ»
-
Год издания:2014
-
Обложка:Мягкая
-
Артикул:18246
Купить книгу:
Цена:
1512 руб.
Нет в наличии
Характеристики книг могут отличаться от указанных на сайте. Подробнее уточняйте у менеджера.
0 - хотят прочитать|0 - прочитали
-
Автор:Говард Джейкобсон
-
Язык:Русский
-
ИздательствоООО «ИТ»
-
Год издания:2014
-
Обложка:Мягкая
-
Артикул:18246
Цитаты из книги: 10
Внимание! Цитаты могут содержать спойлеры...
Уверяю вас, что толпы, делающие \"свободный выбор\" вопреки истинным интересам, действуют под давлением незримой силы.
Все, что мы делаем с Землей, мы делаем с собой.
Зачем есть овощи, когда можно объедаться хот-догами и мороженым, а когда попал в буду - поправить все дело таблетками?
Редко вспоминают, что один из видов омега-3, АЛК, содержится в некоторых орехах и семенах и может превращаться в организме во все остальные формы, вследствие чего потребление рыбы излишне.
Единственное благо - знание, единственное зло - невежество.
Вы не можете запатентовать совет есть больше фруктов, овощей, орехов, семян и цельных злаков, поэтому промышленности нет смысла инвестировать, а исследователям - изучать и обосновывать эти утверждения.
Витамин Е был найден в зеленых листовых овощах в 1922 году. Исследования показали, что это неотъемлемая часть многих биохимических функций, что указывает на целую гамму полезных для здоровья эффектов. Действительно, чем выше уровень витамина Е в крови, тем ниже риск многих заболеваний.
Есть такая поговорка: \"Яблоко на ужин - и доктор не нужен\". Это подтверждается массой доказательств. Яблоки - полезный для здоровья продукт.
Оказывается, в растениях тоже образуются вредные свободные радикалы — во время фотосинтеза. Чтобы этому противодействовать, в процессе эволюции растения выработали механизм защиты: целый арсенал веществ, способных предотвращать повреждения, связывая и нейтрализуя свободные радикалы. Они известны как антиоксиданты (не…
Что вы понимаете под белком? Наверное, не шпинат и капусту, хотя в этих растениях его почти в два раза больше на калорию, чем в нежирном куске мяса.
Показать еще
Комментарии и отзывы:
Комментарии и отзывы: