«Кишечник и мозг: как кишечные бактерии исцеляют и защищают ваш мозг» - Кристин Лоберг

Организм человека – это огромная система, все элементы которой взаимосвязаны. Нет ничего удивительного, что от вчерашнего ужина зависит Ваше самочувствие сегодня. Нет ничего странного в том, что на работу головного мозга влияют бактерии, живущие в организме, а точнее – в кишечнике. К такому выводу приходят автор книги «Кишечник и мозг: как кишечные бактерии исцеляют и защищают ваш мозг» Дэвид Перлмуттер и Кристин Лоберг. Они уверены, все, что происходит в системе пищеварения сильно влияет на работу главного органа центральной нервной системы. Чтобы поддержать нормальную роботу головного мозга важно улучшить внутреннюю экологию среды человека. На КнигоПоиск вы можете скачать книгу «Кишечник и мозг» в fb2, epub, pdf, txt, doc и rtf – Дэвида Перлмуттера и Кристин Лоберг.

О чем эта книга?

Доказано, что развитие болезней, которые поражают головной мозг, зависит от того, что происходит в кишечнике. Состояние микрофлоры сказывается не только на самочувствие, но и на психическом здоровье. Полезные бактерии способны предупредить развитие неврологических болезней.

Дэвид Перлмуттер в книге «Кишечник и мозг: как кишечные бактерии исцеляют и защищают ваш мозг» предлагает читателю ознакомиться со своим исследованием, которое посвящено взаимосвязи кишечника и мозга. «Герои» пособия – бактерии, населяющие микрофлору кишечника. Автор приходит к выводу, что состояние внутренней экологии организма напрямую связано с тем, что происходит в головном мозге. Если оно желает быть лучшим, то у неврологических заболеваний есть все шансы для развития. Слушать аудиокнигу «Кишечник и мозг» в mp3 или скачать бесплатно в fb2, epub и pdf вы можете на KnigoPoisk.

Чему учит эта книга?

В книге «Кишечник и мозг: как кишечные бактерии исцеляют и защищают ваш мозг» Дэвид Перлмуттер совместно с Кристин Лоберг разработали курс, который поможет улучшить экологию кишечника, а следовательно – укрепить здоровье и улучшить качество жизни. Книга привлекает внимание к тому, что человек ест. Как правило, мало кто обращает внимание на качество и правильность питания, пока проблемы со здоровьем не начинают проявляться. Авторы рассказывают о последних исследованиях, касающихся связи мозга и кишечника, опираются на научную литературы, опыты. Здесь Вы отыщите советы для хорошего пищеварения, программу для восстановления микрофлоры, и другие полезные рекомендации, которые работают.

Для кого эта книга?

С книгой рекомендовано ознакомиться каждому человеку. Желательно это сделать до того, как начнут тревожить первые серьезные звоночки и визиты к гастроэнтерологу станут частыми.  Купить или скачать книгу «Кишечник и мозг: как кишечные бактерии исцеляют и защищают ваш мозг» для ipad, iphone, kindle и android можно на KnigoPoisk.com без регистрации. Отзывы и рецензии о книге.