Да-да, ограничение калорийности пищи удлиняет жизнь. Подобные экспериментальные работы получили широкую известность! «Недокормленные» крысы жили дольше!
Пищевая промышленность в ее нынешнем виде инвалидизирует наше население никак не меньше табачной! Правильное, рациональное питание может предотвратить: • более 20 % онкологических и 40 % сердечно-сосудистых заболеваний; • на 70 % снизить распространение ожирения и диабета; • на 30 % снизить общую смертность. Ключевые…
Сразу скажу: никаких супероткровений, никаких новых и легких рецептов снижения веса в этой книге не будет. Кто ждет сенсаций или «новейшую диету для быстрого и надежного снижения веса от доктора Мясникова», можете сразу закрыть эту книгу. Она не для тех, кому надо срочно похудеть к пляжному сезону или новогодним…
