28.07
0
0
- Еще ни одному умнику не удавалось перехитрить закон сохранения энергии. Секрет в том, чтобы создать отрицательный баланс калорий: забрасывать в организм меньше, чем он тратит. А что ты при этом ешь - дело десятое, хоть фастфуд, хоть "Нутеллу", хоть опилки, хоть крем для обуви...
- Подожди! Ты сказала "Нутелла"?! Обожаю "Нутеллу"!
- Двести грамм "Нутеллы" в день - твоя дневная доза калорий. При таком питании возникнет ежедневный дефицит примерно в тысячу килокалорий. Так, подожди, где мой калькулятор... То есть ты будешь терять по сто грамм жира каждый день. На потерю килограмма понадобится десять дней. На пять кило - где-то два месяца.
- Класс! И никакого салата и творога! Одна "Нутелла"! Спасибо, крестная фея!
- Не за что, дорогая Золушка. Но помни: двести грамм "Нутеллы" в день - и ни граммом больше! А иначе, когда придет время ехать на бал, ты попросту не поместишься в карету.