Управление стрессом. Как найти дополнительные 10 часов в неделю

Книга о двух главных врагах делового человека – стрессе и дефиците времени. А также о том, как повысить собственную самоорганизацию, увеличить количество свободного времени, снять прессинг, вызванный его дефицитом, и избежать стрессовых ситуаций. • Автор предлагает апробированную методику, которая поможет более эффективно организовать свое время. • Кни...