«Вилки вместо ножей. Простой путь к здоровью» - Джин Стоун

Здоровое питания никогда не выйдет из моды! Особенно забота за своим здоровьем актуальна в настоящее время, когда внешние факторы буквально атакуют иммунитет каждый раз все новыми и новыми болезнями. В противовес этой тенденции люди отчаянно стараются найти универсальные способы для оздоровления и профилактик, но большинство попыток оказываются тщетными. Как же оздоровиться в условиях полнейшего хаоса? В книге Джин Стоун «Вилки вместо ножей. Простой путь к здоровью» таится ответ на этот сложно решаемый вопрос.

На KnigoPoisk.com вы можете скачать бесплатно «Вилки вместо ножей» в fb2, epub, pdf, txt, doc и rtf Джин Стоун.


О чем эта книга?

Прожить жизнь здорово мечтает каждый, но только удается это единицам. Люди все больше стали заботится о своем здоровье и это похвально, ведь современные условия диктуют именно такие правила игры. Кто-то занимается спортом 3 раза в неделю, кто-то закаляется холодной водой, кто-то утром в пищу употребляет чеснок – способов тысячи. Но мало кто задумывался, что фундамент здоровья — это не популярные способы профилактики ОРЗ, а питание.

В книге «Вилки вместо ножей. Простой путь к здоровью» Джин Стоун предлагает действительно азбучный и эффективный путь. В основе книги лежат результаты исследования под названием «Вилки вместо ножей», участники которого на себе испытали влияние еды на здоровье организма.

Автор книги говорит о том, что здоровье человека целиком и полностью зависит от употребляемых им продуктов питания. Основываясь на этом популярной аксиоме госпожа Стоун и ее коллеги по исследованию приходят к выводу, что отказавшись от жаренного, соленного, жирного и т.п. и перейдя на растительные продукты, можно предотвратить и даже избавится от страшных болезней всех времен.

Слушать аудиокнигу «Вилки вместо ножей», читать онлайн или скачать в fb2, epub и pdf вы можете прямо на сайте!


Чему учит эта книга?

Джин Стоун в книге «Вилки вместо ножей. Простой путь к здоровью» учит каждого читателя сказать «Нет!» вредной пище, вызывающей различные заболевания и привить любовь к растительной еде. Четкая аргументация и примеры обоснованно расскажут о ее пользе, а воспользовавшись действенными советами и методиками Вам удастся раз и навсегда перейти на растительную диету, которая вскоре станет Вашим образом жизни.

Также в книге содержится методики, которые помогут изменить прошлый рацион питания, полностью отказавшись от вредных продуктов и термической обработки.

Купить книгу «Вилки вместо ножей» или скачать для ipad, iphone, kindle и android вы можете на KnigoPoisk.com без регистрации и смс.


Для кого эта книга?

Эта книга будет полезна всем и каждому. Особенно ценной она станет для людей, страдающих от постоянных недугов и серьезных заболеваний.

Чтобы полностью постичь пользу ПП мы рекомендуем ознакомится с книгой «Китайское исследование» еще одного участника исследования Колина Кэмпбелла, которая размещена на нашем сайте.

СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО КНИГУ «Вилки вместо ножей. Простой путь к здоровью»

В формате fb2Скачать

В формате rtfСкачать

В формате epubСкачать

В формате txtСкачать

В формате A4.pdfСкачать

В формате A6.pdfСкачать

По ссылке доступен фрагмент книги, который предоставлен издателем для бесплатного ознакомления.
После прочтения вы можете купить полную версию книги по ссылке в конце ознакомительного фрагмента

Книги «Джин Стоун»

Лучшие книги

Отзывы о книге «Вилки вместо ножей. Простой путь к здоровью»

“Вилки вместо ножей. Простой путь к здоровью”



Отзывов пока нет.