И ленивые сегодня хотят похудеть. Каждый второй человек хоть раз в жизни пробовал сидеть на диетах, стремясь к идеальным параметрам. Даже мужчины грешат таким опытом, но для женщин гонка за размером XS уже давно стала нормой. Похвастаться своей стройной фигуркой получается не у каждой худеющей. Банально, но тренировки и жесткие диеты не дают результата, а даже если похудеть и удается, то сложно остаться в идеальном теле надолго, не изменив своих привычек питания и образа жизни. Самые счастливые женщины, которые могут наслаждаться едой и не переживать, что завтра они не влезут в свои любимые джинсы – француженки. Да, они знают главный секрет стройности. Поделиться этой информационной бомбой со всем миром решила автор книги «Француженки не толстеют» Мирей Гильяно.

На KnigoPoisk.com вы можете скачать бесплатно «Француженки не толстеют» в fb2, epub, pdf, txt – автора Мирей Гильяно.

О чем эта книга? Жизнь женщины — это переход от одной диеты к другой. Пусть немного саркастично, но каждая леди пробовала привести себя в идеальную форму, подсчитывая калории и питаясь только здоровой едой. Для большинства результата это не принесло. Долго, скучно, невкусно – вот что приходит на смену жирным стейкам и сну до обеда, которыми и Вы наверняка злоупотребляли, раз обратили внимание на эту книгу. Отчаиваться не надо, похудеть реально. В книге «Француженки не толстеют» Мирей Гильяно одной из первых высказала свою позицию относительно здорового питания и похудения, которое направленно на долгосрочный результат, а не молниеносное избавление от жира и его накопление в последствии. Автор уверена, что секрет стройности известен только француженкам и только эти мадам в доскональности знают рецепт эффективной диеты. Чему учит эта книга? Мирей Гильяно в книге «Француженки не толстеют» делится с читательницами действенными способами похудения, которые помогут сбросить лишний вес каждой женщине. Советы ее просты. Большинство касаются питания, ведь именно от потребляемых продуктов зависит эффективность диеты. Автор не предлагает не доедать или мучать себя низкокалорийными блюдами. Все что нужно, это побольше овощей и фруктов, хорошее настроение, только свежие продукты. В своем пособии Мирей предлагает не только полезную теорию, но и вкусную практику – рецепты французских блюд, которые придутся по вкусу даже самым непредвзятым гурманам. Чему учит эта книга? Книга учит правильно худеть и закреплять достигнутый результат. Это настоящий мотивационный пинок в сторону рынка, изобилующего свежими продуктами питания, которые и нужно потреблять, чтобы наслаждаться кулинарными шедеврами и оставаться стройной.
  • Страна:
  • Автор:
    Мирей Гильяно
  • Язык:
    Русский
  • Издательство:
    Литрес
  • Раздел:
    Книги с автографом
  • Жанр:
    Фэнтези
  • Обложка:
    Мягкая
  • Артикул:
    16152
4.5 / 5
  • Произведений: 1
Скачать бесплатно книгу Француженки не толстеют
Вы скачиваете фрагмент книги предоставленной литресом

Похожие книги:

Возможно вам понравятся эти книги:
Девушка с татуировкой дракона Все форматы 0 / 0 Девушка с татуировкой дракона
Зелёная миля Все форматы 0 / 0 Зелёная миля
Собор Парижской Богоматери Все форматы 0 / 0 Собор Парижской Богоматери
Дьявол и сеньорита Прим Все форматы 0 / 0 Дьявол и сеньорита Прим
Скачать бесплатно книгу Француженки не толстеют

Комментарии и отзывы:

Комментарии и отзывы: