«Француженки не толстеют» - Мирей Гильяно

И ленивые сегодня хотят похудеть. Каждый второй человек хоть раз в жизни пробовал сидеть на диетах, стремясь к идеальным параметрам. Даже мужчины грешат таким опытом, но для женщин гонка за размером XS уже давно стала нормой. Похвастаться своей стройной фигуркой получается не у каждой худеющей. Банально, но тренировки и жесткие диеты не дают результата, а даже если похудеть и удается, то сложно остаться в идеальном теле надолго, не изменив своих привычек питания и образа жизни. Самые счастливые женщины, которые могут наслаждаться едой и не переживать, что завтра они не влезут в свои любимые джинсы – француженки. Да, они знают главный секрет стройности. Поделиться этой информационной бомбой со всем миром решила автор книги «Француженки не толстеют» Мирей Гильяно.

На KnigoPoisk.com вы можете скачать бесплатно «Француженки не толстеют» в fb2, epub, pdf, txt – автора Мирей Гильяно.

О чем эта книга?

Жизнь женщины — это переход от одной диеты к другой. Пусть немного саркастично, но каждая леди пробовала привести себя в идеальную форму, подсчитывая калории и питаясь только здоровой едой. Для большинства результата это не принесло. Долго, скучно, невкусно – вот что приходит на смену жирным стейкам и сну до обеда, которыми и Вы наверняка злоупотребляли, раз обратили внимание на эту книгу. Отчаиваться не надо, похудеть реально.

В книге «Француженки не толстеют» Мирей Гильяно одной из первых высказала свою позицию относительно здорового питания и похудения, которое направленно на долгосрочный результат, а не молниеносное избавление от жира и его накопление в последствии. Автор уверена, что секрет стройности известен только француженкам и только эти мадам в доскональности знают рецепт эффективной диеты.

Чему учит эта книга?

Мирей Гильяно в книге «Француженки не толстеют» делится с читательницами действенными способами похудения, которые помогут сбросить лишний вес каждой женщине. Советы ее просты. Большинство касаются питания, ведь именно от потребляемых продуктов зависит эффективность диеты.

Автор не предлагает не доедать или мучать себя низкокалорийными блюдами. Все что нужно, это побольше овощей и фруктов, хорошее настроение, только свежие продукты. В своем пособии Мирей предлагает не только полезную теорию, но и вкусную практику – рецепты французских блюд, которые придутся по вкусу даже самым непредвзятым гурманам.

Чему учит эта книга?

Книга учит правильно худеть и закреплять достигнутый результат. Это настоящий мотивационный пинок в сторону рынка, изобилующего свежими продуктами питания, которые и нужно потреблять, чтобы наслаждаться кулинарными шедеврами и оставаться стройной.

СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО КНИГУ «Француженки не толстеют»

В формате fb2Скачать

В формате rtfСкачать

В формате epubСкачать

В формате txtСкачать

В формате A4.pdfСкачать

В формате A6.pdfСкачать

По ссылке доступен фрагмент книги, который предоставлен издателем для бесплатного ознакомления.
После прочтения вы можете купить полную версию книги по ссылке в конце ознакомительного фрагмента

Книги «Мирей Гильяно»

Лучшие книги

Cкачать "Легкий способ бросить курить" бесплатно
5.00 out of 10 based on 1 customer rating
отзыв о книге
Легкий способ бросить курить Аллен Карр
Cкачать "Думай и богатей" бесплатно
Думай и богатей Наполеон Хилл
Cкачать "Шантарам" бесплатно
Шантарам Грегори Робертс
Cкачать "Богатый папа, бедный папа" бесплатно
Богатый папа, бедный папа Роберт Кийосаки
Cкачать "Одиночество в Сети" бесплатно
Одиночество в Сети Януш Вишневский
Cкачать "1984" бесплатно
1984 Джордж Оруэлл
Cкачать "Вино из одуванчиков" бесплатно
9.00 out of 10 based on 1 customer rating
отзыв о книге
Вино из одуванчиков Рэй Брэдбери
Cкачать "Сумерки" бесплатно
Сумерки Стефани Майер

Отзывы о книге «Француженки не толстеют»

“Француженки не толстеют”



Отзывов пока нет.