Скачать бесплатно книгу SUMO. Заткнись и делай
Скачать бесплатно книгу SUMO. Заткнись и делай
Скачивание начнется по завершению таймера.
SUMO. Заткнись и делай
-
Автор:
-
Язык:Русский
-
ИздательствоООО «ИТ»
-
Год издания:2016
-
Артикул:4078
Скачать книгу:
Вы скачиваете фрагмент книги предоставленной ООО "ИТ"
Другие форматы:
0 - хотят прочитать|0 - прочитали
Многие люди считают, что работать без вдохновения и мотивации невозможно. Для того чтобы пойти на работу им необходим стимул. А как насчет, изменить свою жизнь к лучшем и осуществить мечты? Не плохой стимул, не правда ли? Хватит сидеть, сложа руки и ждать, пока желание подняться с дивана предопределит Вашу судьбу! Перестаньте искать мотивацию в окружающем мире, а совершайте конкретные поступки. Легче сказать, чем сделать? Пол МакГи и его книга «SUMO. Заткнись и делай» докажет Вам что это не так.
У вас есть возможность скачать бесплатно «SUMO. Заткнись и делай» в fb2, epub, pdf, txt, doc - книгу Пола МакГи на нашем сайте по ссылке ниже.
О чем эта книга?
Трудности встречаются на пути и это нормально. Спросите себя: а кому было легко взбираться на вершину? Главное, чтобы неурядицы не отняли у Вас стремление к победе, и не стали преградой на пути к желанной высоте.
Если Вас атакуют трудности необходимо находить силы и продолжать двигаться, мотивируя себя. В книге «SUMO. Заткнись и делай» Пол МакГи расскажет, как и где искать вдохновение, дабы воплотить заветную мечту в реальность.
Принципы, предложенные автором, отрезвляют. С их помощью Вы с легкостью сумеете расставить приоритеты, и начать движение в сторону осуществления задуманного.
На КнигоПоиске вы можете скачать «SUMO. Заткнись и делай» для iPad, iPhone, Android и Kindle - без регистрации!
Чем полезна эта книга?
Люди ищут оправдания своим неудачам тогда, когда нужно искать иные пути решения возникших проблем. Пол МакГи в книге «SUMO. Заткнись и делай» предлагает действенные и эффективные принципы, которые:
Научат находить вдохновение в простых вещах;
Помогут раскрыть свой творческий потенциал;
Заставят реально оценить свои силы и поверить в них;
Отучат жаловаться на жизнь;
Расскажут, как правильно проводить самоанализ и расставлять приоритеты;
После прочтения этой книги, Вы поймете, что истинное вдохновение приходит только во время работы. Не тратьте драгоценное время на поиски оправданий своим неудачам. От них все равно никуда не спрятаться, ведь даже на самой ровной дороге попадаются камни.
Люди воспринимают окружающий мир не таким, какой он есть на самом деле. Они смотрят на реальность сквозь собственную ментальность. Реальность – вещь очень субъективная и пластичная. Для того чтобы придать ей форму достаточно изменить себя и свои взгляды на жизнь.
Для кого эта книга?
Книга «SUMO. Заткнись и делай» станет любимой настольной книгой для каждого человека, всерьез задумывающегося над изменением собственной жизни, и для тех людей, чьи желания еще не сформировались. Если Вы в поисках мотивации и вдохновения, то эта книга точно не оставит Вас равнодушным.
Также мы предлагаем Вам слушать аудиокнигу или читать онлайн книгу «SUMO. Заткнись и делай»
У вас есть возможность скачать бесплатно «SUMO. Заткнись и делай» в fb2, epub, pdf, txt, doc - книгу Пола МакГи на нашем сайте по ссылке ниже.
О чем эта книга?
Трудности встречаются на пути и это нормально. Спросите себя: а кому было легко взбираться на вершину? Главное, чтобы неурядицы не отняли у Вас стремление к победе, и не стали преградой на пути к желанной высоте.
Если Вас атакуют трудности необходимо находить силы и продолжать двигаться, мотивируя себя. В книге «SUMO. Заткнись и делай» Пол МакГи расскажет, как и где искать вдохновение, дабы воплотить заветную мечту в реальность.
Принципы, предложенные автором, отрезвляют. С их помощью Вы с легкостью сумеете расставить приоритеты, и начать движение в сторону осуществления задуманного.
На КнигоПоиске вы можете скачать «SUMO. Заткнись и делай» для iPad, iPhone, Android и Kindle - без регистрации!
Чем полезна эта книга?
Люди ищут оправдания своим неудачам тогда, когда нужно искать иные пути решения возникших проблем. Пол МакГи в книге «SUMO. Заткнись и делай» предлагает действенные и эффективные принципы, которые:
Научат находить вдохновение в простых вещах;
Помогут раскрыть свой творческий потенциал;
Заставят реально оценить свои силы и поверить в них;
Отучат жаловаться на жизнь;
Расскажут, как правильно проводить самоанализ и расставлять приоритеты;
После прочтения этой книги, Вы поймете, что истинное вдохновение приходит только во время работы. Не тратьте драгоценное время на поиски оправданий своим неудачам. От них все равно никуда не спрятаться, ведь даже на самой ровной дороге попадаются камни.
Люди воспринимают окружающий мир не таким, какой он есть на самом деле. Они смотрят на реальность сквозь собственную ментальность. Реальность – вещь очень субъективная и пластичная. Для того чтобы придать ей форму достаточно изменить себя и свои взгляды на жизнь.
Для кого эта книга?
Книга «SUMO. Заткнись и делай» станет любимой настольной книгой для каждого человека, всерьез задумывающегося над изменением собственной жизни, и для тех людей, чьи желания еще не сформировались. Если Вы в поисках мотивации и вдохновения, то эта книга точно не оставит Вас равнодушным.
Также мы предлагаем Вам слушать аудиокнигу или читать онлайн книгу «SUMO. Заткнись и делай»
Показать еще...
-
Автор:Пол МакГи
-
Язык:Русский
-
ИздательствоООО «ИТ»
-
Год издания:2016
-
Артикул:4078
Цитаты из книги: 28
Внимание! Цитаты могут содержать спойлеры...
Нам многого хочется. Я, например, хочу прийти в «Макдоналдс» и заказать омара «термидор». Но его нет в меню. К сожалению, некоторые люди слишком много времени и энергии тратят на то, чтобы получить блюдо, которого нет в меню. Все их силы уходят на размышления о том, чего им не хватает, вместо того чтобы сосредоточиться…
“Причина 1. Мы избегаем дискомфорта На пути к успеху нам приходится выходить из зоны комфорта. Нам нужно вылезти из своего хорошо знакомого и безопасного мирка и делать то, что в обычной жизни не стали бы. Заниматься чем-то новым или другим – это довольно странно. Из-за этого многие с самого начала настроены на плохой…
“Вам наверняка знакома фраза: «Всегда есть две правды». На самом деле их может быть гораздо больше. И каждая из них верна.”
Мы все совершаем ошибки, но, как правильно заметил Феликс, то, где мы находимся сейчас, необязательно должно стать конечной точкой нашего путешествия. Жизнь продолжается, и мы можем создать лучшее будущее, вне зависимости от теперешних обстоятельств.
Человеку иногда кажется, будто у всех вокруг такая же система ценностей, как и у него. Но в жизни так не бывает. Мы общаемся и взаимодействуем с людьми, которые могут разделять наши ценности, но только не все.
Шекспир написал в «Гамлете»: «Нет ничего ни хорошего, ни плохого; это размышление делает все таковым»
“Большое начинается с малого. Я считаю, что нужно мечтать о великом, но полезнее начинать с малого.”
С + Р = П не Событие, а Реакция определяет Последствие. Контролируя поведение, вы можете изменить жизнь к лучшему - как свою, так и окружающих. Наше мышление влияет на наши действия, а именно они определяют результаты.
Настоящие знания приводят к изменениям.
«Вы можете изменить свою жизнь, поменяв лишь отношение». Очень просто: когда вы мыслите по-другому, вы и чувствуете по-другому, а значит, ведете себя по-другому и в итоге добиваетесь других результатов
Во многих отношениях мы похожи на собак Павлова. Может, мы и не выделяем слюну при звуке колокольчика, но наше поведение и мировосприятие тоже обусловлены внешними факторами. Я говорю о средствах массовой информации, образовании, воспитании и окружении. На некоторые ситуации мы реагируем так же автоматически, как собака…
“• Поиск поддержки – это не признак слабости. Это признак мудрости. • Если вы проснулись утром с ощущением усталости и собственной ничтожности, запомните вот что: вы проснулись. Теперь встряхнитесь и не упускайте момент. • Прекратить учиться – значит прекратить жить. Жить или существовать – это ваш выбор. • Молчание,…
“Позвольте высказать еще одну мысль напоследок. Вы наверняка смотрели разные телевикторины, где участникам не удавалось выиграть главный приз. В конце шоу улыбающийся ведущий заявляет: «Посмотрите, что вы могли выиграть» – и показывает главный приз (обычно это яхта или автомобиль). Участник пытается выдавить из себя…
“ВЫВОДЫ • Прекратите думать «что бы ни произошло, пускай». Начните создавать собственное будущее. • Не ждите, пока станет слишком поздно, чтобы решать, как прожить остаток дней. • Если вы хотите добиться в жизни успеха, определите, что для вас означает это понятие. • Прекратите воспринимать успех однозначно, расширьте…
“Теперь давайте представим все в долгосрочной перспективе. Помечтайте немного и затем выпишите десять главных вещей, которые хотите сделать, прежде чем покинете нашу планету.”
“первый вопрос: что для вас означает успех? Очень важно сформулировать ваше личное определение успеха, а не брать чужие заготовки. Люди часто попадают в ловушку, пытаясь всем угодить и из-за этого упуская собственную жизнь. В таких случаях успех ложный, так как не приносит настоящего удовлетворения.”
“• Жизнь награждает действия, а не намерения. • Люди не начинают действовать по многим причинам: нежелание дискомфорта, эмоциональные барьеры, страх неудачи, беспечность, иллюзорная активность и размытый фокус. • Прокрастинация – это вредная привычка, которая лишает вас счастья и успеха. • Есть несколько способов…
“Как избавиться от прокрастинации? Просто начните Все верно, просто сделайте что-нибудь. Не думайте о том, чтобы выполнить задачу целиком и уложиться в сроки. Просто начните ее выполнять. Да, знаю, вы не в настроении и не чувствуете достаточной мотивации. Нет уж! Заткнись и делай! Вы почувствуете мотивацию в процессе,…
“Причина 5. Иллюзия действий Некоторые люди как будто всегда заняты. Вопрос только – чем. Вместо того чтобы честно припризнаться, что они не хотят выполнять сложное задание, они оправдываются нехваткой времени. Они рассказывают о своих планах, встречаются, чтобы обсудить тактики и стратегии, и даже записывают поэтапно…
“Причина 3. Страх неудачи Очень легко мыслить таким образом: «Если я не попытаюсь это сделать, то никто не сможет увидеть мою неудачу». Это правда. Хотя верно и то, что если вы не попытаетесь ничего сделать, то никогда не почувствуете радость успеха. Некоторым нравится занимать зрительские места и указывать остальным…
“не все хотят, чтобы вы относились к ним так же, как к себе. Относитесь людям так, как они хотят, чтобы к ним относились.”
“Никто не говорит: «С моей точки зрения этот мяч красный, белый и голубой, но я понимаю, что у вас может быть другое видение». Нет. Все обычно уверены, что реальность – это то, что видят они.”
“Я знаю людей, которые ведут «эмоциональный дневник». Они записывают в него не события дня, а чувства, которые они пережили. Подобные описания эмоций помогают им разобраться в самих себе и понять, как чувства меняются день ото дня.”
“6. Что я сделаю по-другому в следующий раз? Если я повторю ту же ошибку, значит, я ничему не научился. Настоящие знания приводят к изменениям. Учитесь на ошибках. Меняйтесь. Двигайтесь дальше.”
4. Как я могу улучшить ситуацию? Стресс или эмоции лишают наш неокортекс способности решать проблемы. Этот вопрос помогает нам немедленно сфокусироваться на способах решения задачи, перестать винить обстоятельства и окружающих и вместо этого действовать – искать пути решения проблем. Запомните, что при решении своих…
Столкнулись с проблемой? Вам помогут семь вопросов S.U.M.O. 1. Как оценить эту проблему по шкале от 1 до 10? 2. Насколько она будет важна через полгода? 3. Адекватно и эффективно ли я на нее реагирую? 4. Как я могу изменить ситуацию? 5. Какой урок я могу из нее извлечь? 6. Что я сделаю иначе в следующий раз? 7. Что…
Не меняйте свои цели, чтобы они соответствовали вашей жизни. Меняйте жизнь, чтобы она соответствовала вашим целям.
Люди более открыты, когда вы пытаетесь понять их точку зрения, а не опровергнуть ее.
Показать еще
Комментарии и отзывы:
Комментарии и отзывы: