«Дело в том, что единственный выбор для нас – это развиваться или умереть. Единственное долгосрочное лекарство от депрессии – жить правильно: быть продуктивным, щедрым, заботливым, думать о других. Счастья мы добиваемся собственными усилиями, его нельзя купить или получить, его не даст кто-то другой. Это побочный эффект…

Мозг меняют не самоанализ и изменение мышления, а практика и повторение

Вина, стыд, заниженная самооценка. Пронизывающее чувство вины, неполноценности, бесполезности или недостойности любви, которое нельзя изгладить, как бы обаятельны и склонны к самопожертвованию вы ни были. Не помогут и уверения, что вас любят и ни в чем не обвиняют.

Ричард О’Коннор

Зарубежная литература Книги по психологии Личностный рост

Произведений: 2

Жанры книг:

Жанры книг:

Жанры книг:

Депрессия отменяется

Купить книгу:

Все книги автора: 2

Цитаты из книги: 67

Комментарии и отзывы: