Психология вредных привычек
-
Автор:
-
Язык:Русский
-
ИздательствоООО «ИТ»
-
Год издания:2015
-
Обложка:Мягкая
-
Артикул:9431
Купить книгу:
Цена:
1512 руб.
Нет в наличии
Характеристики книг могут отличаться от указанных на сайте. Подробнее уточняйте у менеджера.
1 - хотят прочитать|0 - прочитали
-
Автор:Ричард О’Коннор
-
Язык:Русский
-
ИздательствоООО «ИТ»
-
Год издания:2015
-
Обложка:Мягкая
-
Артикул:9431
Цитаты из книги: 4
Внимание! Цитаты могут содержать спойлеры...
Симптомы самоуничижения в действии: • Перфекционизм. Такие люди преграждают себе дорогу сомнениями в собственных силах и никогда не верят, что их работа достаточно хорошо выполнена. • Перенапряжение, плохая организованность, запрет на просьбы о помощи. Эти люди постоянно наказывают себя, хотя пытаются казаться сильными…
«Ужас перед выполнением задания отнимает у нас больше времени и энергии, чем само его выполнение».
Сознательная работа мозга настроена на то, чтобы проверять факты и корректировать непроизвольные реакции, когда они приводят к неблагоприятным последствиям. Но правда заключается в том, что сознание облагает гораздо меньшим контролем над нашими действиями, чем хотелось бы верить.
«Непроизвольное Я» часто ошибается из-за недостатка информации, предубеждений, неверной логики, социальных влияний, неверных убеждений и множества других факторов. Эти погрешности далеко не всегда приводят к саморазрушающим последствиям, но, когда это происходит, да еще и повторяется, возникают те самые ошибки, на которых…
Показать еще
Комментарии и отзывы:
Комментарии и отзывы: