Речь идет о трети жизни каждого простого смертного человека. Это — маленькое погружение в глубины нашего подсознания. Это — маленькая смерть. Это — сон. Просто сон. Казалось бы, о нем можно не говорить, ведь сон конкретного индивида — это сугубо индивидуальная вещь, не поддающаяся всеобщим критериям, сравнениям и характеристикам. Но это не совсем так. Сон — это целая наука, которая по своей сути может стать в один ряд с психологией или физикой. На вопросы о сне постарался ответить Дэвид Рэндалл — британский журналист, репортер, редактор, директор компании “Independent Press”. Он назвал результат своих исследований и размышлений «Наука сна. Экскурсия в самую загадочную сферу жизни человека» и сделал верно. Почему? Потому, что это действительно очень загадочная сфера, о природе которой задумывались многие поколения сотни лет назад. Задумываются о природе сна и сегодня, ведь никому еще не удалось исследовать досконально эту маленькую смерть, этот небольшой вход в альтернативную реальность, которой полностью управляет подсознанием конкретного человека. Автор «Науки сна» никогда не забивал свою голову рассуждениями о сне, пока не стал «лунатиком» и не врезался в стену своей спальни во время очередного «рандеву». Дэвид Рэндалл называет свое детище самым фундаментальным и полным исследованием в области сна, его базиса, аспектов и сути. Он говорит это явно не без оснований, ведь книга и в правду является «энциклопедией сна», его Библией. Он говорит, что стоит забыть о черных дырах, Бермудских треугольниках и океанских безднах. Зачем? А просто потому, что сон — это не меньшая загадка человечества, чем вышеперечисленные вещи. Рэндалл в своей книге отвечает на вопросы множества людей по всему миру: «Что такое сон?», «Почему временами так сложно уснуть?», «Правильны ли теории толкования снов?», «Спят ли женщины и мужчины по-разному?». Дэвид Рэндалл возвращается в те времена, когда в его голову только начинали влезать мысли о природе сна, когда о не знал, что «лунатики» способны убивать, что сон можно использовать в целях психотерапии, что его так же могут использовать спецслужбы многих стран для допросов. Автор настаивает на том, что книга «Наука сна. Экскурсия в самую загадочную сферу жизни человека” - это не мануал, здесь нет четких указаний читателю («сделайте следующим образом»). Рэндалл дает широкую почву для размышлений и анализа, он описывает раньше неизвестные свойства сна, его характеристики, фазы и продуктивность. Эта книга — не инструкция в стиле «Сто способов улучшить свой сон». Автор «Науки сна» преподносит вам непосредственные намеки — намеки, которые смело могут стать вашими догмами, намеки, которые помогут вам улучшить продуктивность вашего труда, ваше настроение и даже ваше материальное благосостояние. Книга, которую написал Дэвид Рэндалл, - это некое научное исследование, плод эмпирического опыта. В процессе написания книги «Наука сна. Экскурсия в самую загадочную сферу жизни человека» британский журналист знакомился с разнообразными экспертами в сфере «маленькой смерти» - психиатрами, фитнес-тренерами, детскими врачами, профессором местного университета и даже с картежником. Кстати вышеупомянутый профессор уже давно занимается расследованием преступлений, совершенных во сне. Книга эта не нарисована с потолка.

            В чем же мораль сей басни о сне? Все очень просто. Сон — это не маленькая смерть, это не отдых от жизни. Сон — это неотъемлемая часть каждой жизни на планете Земля, без осознания важности которой полноценная жизнь просто невозможна.

  Для кого эта книга Эта книга — для тех кто хочет спать. Не слишком мало, не слишком много, максимально продуктивно и с максимальной пользой для здоровья и жизни. Звучит просто, но все далеко не так. Сон — это целая наука со своими причудами, принципами и профессорами.
  • Страна:
  • Автор:
    Дэвид Рэндалл
  • Язык:
    Русский
  • Издательство:
    Литрес
  • Раздел:
    Книги с автографом
  • Жанр:
    Фэнтези
  • Обложка:
    Мягкая
  • Артикул:
    14212
4.5 / 5
  • Произведений: 1
Скачать бесплатно книгу Наука сна. Экскурсия в самую загадочную сферу жизни человека
Вы скачиваете фрагмент книги предоставленной литресом

Похожие книги:

Возможно вам понравятся эти книги:
Сначала скажите «нет». Секреты профессиональных переговорщиков Новинка Все форматы 0 / 0 Сначала скажите «нет». Секреты профессиональных переговорщиков
Семь навыков высокоэффективных людей: Мощные инструменты развития личности Новинка Все форматы 0 / 0 Семь навыков высокоэффективных людей: Мощные инструменты развития личности
Собор Парижской Богоматери Все форматы 0 / 0 Собор Парижской Богоматери
У Бога всегда есть работа для тебя. 50 уроков, которые помогут тебе открыть свой уникальный талант Все форматы 0 / 0 У Бога всегда есть работа для тебя. 50 уроков, которые помогут тебе открыть свой уникальный талант
Скачать бесплатно книгу Наука сна. Экскурсия в самую загадочную сферу жизни человека

Комментарии и отзывы:

Комментарии и отзывы: