«На пределе. Неделя без жалости к себе» - Эрик Ларссен

Эрик Бертран Ларссен- норвежский писатель и тренер по личностному росту. Ларссен- один из самых известных публичных спикеров, выступающих с мотивационными лекциями. Он служил в качестве парашютиста в армии Норвегии, был в Афганистане и на Балканах, сотрудничал с королевскими специальными войсками и американскими отделениями.

«На пределе. Неделя без жалости к себе» — первая книга автора, которая разошлась суммарным тиражом в  223 тысячи экземпляров, что составляет по экземпляру на каждых двадцать человек в Норвегии! Книга представляет собой недельный интенсив по развитию личностных качеств.

Одним из важных этапов подготовки военных в разных странах мира является –«адская неделя» или «курс молодого бойца». Лучший бизнес-тренер Норвегии утверждает, что большинство людей  меняются до неузноваемости за этот короткий промежуток времени. Многие с гордостью вспоминают эти семь день. Потому Ларссен решил создать аналогичную систему для «гражданских».

Читать «На пределе. Неделя без жалости к себе»  онлайн очень увлекательно, ведь автор рассказывает о собственной концепции изменений личности. Он предлагает супер интенсивную программу, выполнить которую может любой человек вне зависимости от пола, возраста и места работы.

В книге «На пределе. Неделя без жалости к себе» Ларссен советует начать изменения в жизни с понедельника. Его программа начинается в первый день недели в пять утра, а заканчивается в воскресенье.  Слушать аудиокнигу «На пределе. Неделя без жалости к себе» необходимо каждому, кто хочет доказать самому себе, что способен на качественный сдвиг в собственной жизни.  Автор утверждает, что большинство наших проблем исходит из страха трудностей.

  Каждый хотел бы больше работать и зарабатывать, заняться спортом, при этом успевать активно отдыхать с семьей и друзьями. Эта тренировочная неделя докажет: Вы способны на гораздо большее.

   На каждый день недели автор разработал специальный план. Здоровая пища, выполнения физических упражнений, эффективный отдых, продуктивное общение, работа с максимальной концентрацией, ранние подъемы. Ларссен в книге «На пределе. Неделя без жалости к себе» учит отказываться от ненужного и правильно расставлять приоритеты. Читатель, который ответственно подойдет к выполнению данной инструкции, станет более активным, начнет мыслить позитивно.

Хотите увидеть новую версию самого себя? Для этого необходимо скачать «На пределе. Неделя без жалости» к себе бесплатно.  Клиенты Ларссена доказывают: жить по такой системе можно и нужно не только неделю, продолжать действовать в таком духе стоит всю жизнь!