Книги Ицхака Пинтосевича отличаются уникальным подходом к решению проблемы и любых ситуаций. «Создавай! Хорошие привычки за 30 дней» - не исключение.
У Ицхака Пинтосевича есть чему поучится. Международная ассоциация профессионалов развития личности отдает ему второе место в своем рейтинге. Он является автором различных программ личностного роста, НЛП-тренером, писателем, коучем и мотивационным оратором для своих клиентов.
В своей книге «Создавай! Хорошие привычки за 30
дней.» Ицхак Пинтосевич раскрывает саму суть привычки. Это то, что созданное нами – повторяющееся с регулярной периодичностью действие. А раз мы сами себе обеспечиваем наличие привычки, значит и в наших силах взять над ней полный контроль: отказаться, заменить другой, изменить. По мнению автора, мы не должны зависеть от привычек, и сами способны формировать свой жизненный уклад.
Ицхак Пинтосевич подходит к вопросу создания привычек системно и с практической стороны. Он учит создавать новые способы поведения, практиковать их применение в жизни, и в последствии, - закреплять полученный результат. Автор предлагает также вознаграждать себя за успехи и полезные привычки, что должно сделать их использование, к тому же, и приятным. Книга есть подробной поэтапной инструкцией на пути к изменению себя в лучшую сторону. Следуя правилам и советам, преподнесенным писателем, уже через месяц можно ощутить положительный эффект.
Важную роль в процессе изменения привычки также играет мотивация. Ицхак Пинтосевич подсказывает как мотивировать себя, ставить перед собой правильные цели, и успешно достигать их. Результат проделанной работы – полностью новый образ жизни. Все плохие привычки остаются в прошлом, как и проблемы со здоровьем и зависимости. Книга «Создавай! Хорошие привычки за 30 дней» помогает улучшить качество жизни, обрести самоконтроль, повысить самооценку и веру в свои силы.
Скачать книгу «Создавай! Хорошие привычки за 30 дней.» в форматах epub, fb2, txt, rtf вы можете на нашем сайте о книгах. Это подробное пошаговое руководство по устранению плохих привычек и переходу к новым, полезным, и приятным способам поведения. Создать новое просто, следуя программе, разработанной Ицхаком Пинтосевичем для каждого неленивого читателя, который готов изучить и следовать ей на протяжении тридцати дней, пока новая привычка не станет неотъемлемой частью повседневной жизни.
Показать еще...
Комментарии и отзывы:
Комментарии и отзывы: