Как говорил Майк Тайсон: «Когда мне тяжело, я всегда напоминаю себе о том, что если я сдамся - лучше не станет». У нас нет другого выхода, кроме как двигаться вперед.

Итак: чтобы выбраться из любой задницы, нужно регулярно начать делать одно маленькое дисциплинирующее дело.

Если вы хотите жить так, как мечтаете, надо преодолеть страх. А для этого нужно верить в результат. Между страхом и результатом – пропасть. И единственный способ изменить жизнь – прыгнуть в пустоту.

«Всё, о чем вы мечтаете, находится на другой стороне вашего страха».

Питер Друкер сказал гениальную фразу: «Планы не стоят ничего, но планирование бесценно».

Я одно знаю: если ты следуешь зову своего сердца, периодически прыгая в пропасть страха, то все будет хорошо.

Мы ждем чудес от кого угодно. Только не от себя.

Ок, ты хочешь стать как Стив Джобс? А какие жертвы ты приносишь каждый день для этого? Сколько часов ты тратишь, как преодолеваешь себя? Ок, ты хочешь идеальное тело? От чего ты готов(а) отказаться? Что будем вкладывать? Время, деньги, усилия? Поверьте: размер вашей «жертвы» прямо пропорционален вашему успеху.

Большинство людей начинают изменения с вопроса: «Сколько можно это терпеть?» Но правильный вопрос такой: «Что я могу сделать уже сегодня, чтобы изменить свою жизнь?»

Мухтар Гусенгаджиев сказал еще одну отличную фразу: «есть золотое правило: от чего ты не можешь отказаться, с тем и оста- нешься».

Я знаю, что в этом мире нет никаких чудес, кроме тех, что мы создаем сами.

Все самое прекрасное в нашей жизни невозможно запланировать или просчитать. Именно поэтому правило очень простое: начни с того, к чему лежит душа, продолжай достаточно долго и не теряй фокус.

Недавно общалась с одним психиатром. По его мнению, если бы люди научились выражать свои эмоции, можно было бы избежать множества проблем.

Когда мы обижаемся на кого-то, то снимаем ответственность с себя. Очень удобная позиция, правда?

Только когда мы делаем то, к чему у нас по-настоящему лежит душа, жизнь начинает нас поддерживать.