Когда нервы ни к черту, лучше стараться держать язык за зубами.
«Не мы изобрели нашу природу, и не мы наделяем себя характером: он дается нам вместе с легкими, поджелудочной железой и всем прочим. Зачем же бороться с самим собой?» (Ганнибал Лектер, др. мед.)
Страх приходит с воображением. Это как наказание, как плата за богатую фантазию.