Вход

/

Регистрация

Как создать свое новое тело

Лучшее у автора Цикл: Энергия здоровья
Автор: Альберто Виллолдо
3.7 / 0
Похудение и диеты
1 рецензий
Как создать свое новое тело
Автор:Альберто Виллолдо
Цикл:Энергия здоровья
Язык:Русский
Издательство:Эксмо
Год издания:2019
Возраст:16+
ISBN:978-5-04-106098-5
Артикул:35553
Скачать книгу:Вы скачиваете фрагмент книги предоставленной ООО "ИТ"

Другие форматы:

Электронную Аудио
0 - хотят прочитать|0 - прочитали

Все книги автора: 1

3.7 / 0
Как создать свое новое тело
Как создать свое новое тело
2019
ЭлектроннаяАудиокнига
439 ₽
3.7 / 0

Цитаты из книги: 7

Внимание! Цитаты могут содержать спойлеры...
Сокращая количество углеводов и потребляя ограниченный объем белков, вы уменьшаете уровень системы mTOR и включаете аутофагию. Вуаля! Забастовка окончена, рабочие возвращаются убирать мусор, сломанные белки утилизируются, потребность в потреблении белков с пищей благодаря этому уменьшается, и вы начинаете выращивать новое тело.
Если вы хотите создать новое тело, то вам нужно следовать новому золотому правилу - есть всего один или два раза в день, пропуская завтрак (а иногда и ужин). Я предпочитаю отказываться от завтрака, а не от ужина. Благодаря такому режиму продлевается период кетоза и утилизации отходов - ведь именно на это нацелено интервальное голодание. В течение шестичасового интервала можно досыта есть органические растительные продукты, малокалорийные и насыщенные питательными веществами.
«для поддержания здоровья необходимы два волшебных компонента. Первый можно найти только в невидимой матрице вселенной – это то, что я называю Единством. Вторая составляющая здоровья – растения, которые укрепляют организм, но не предназначены для лечения каких-либо конкретных заболеваний.»
No Image
Произведений: 1

Альберто Виллолдо - доктор философии, психолог и медицинский антрополог, родившейся на Кубе, изучавший практику шаманского исцеления шаманов Амазонки и инков более 25 лет. В 1969 году он закончил университет бакалавром межамериканских исследований, а в 1972 году стал магистром психологии. Научным руководителем его дисс...

Скачать бесплатно книгу

Пока файлы не загрузили...
Вы скачиваете фрагмент книги, предоставленный издательством

Комментарии

Пока никто не оставил комментарий. Будьте первым.