3.291

Полезная еда

Скачать книгу:
Вы скачиваете фрагмент книги предоставленной ООО "ИТ"
Другие форматы:
0 - хотят прочитать|0 - прочитали
Вы каждый день употребляете пищу. Насыщая собственный организм такими нужными калориями и полезными веществами, мы остаемся удовлетворенными и счастливыми. Мы получаем, то что нам нужно и то, что совсем недопустимо. Почему так парадоксально? Потому, что большинство простых смертных не задумываются о том, что каждый день ложится на их тарелку. Есть — хорошо, а хорошо есть — еще лучше.



Можно заметно увеличить полезные свойства пищи, соблюдая некие правила.



Какие именно?
Показать еще...
  • Автор:
    Говард Джейкобсон
  • Язык:
    Русский
  • Издательство
    ООО «ИТ»
  • Год издания:
    2014
  • Артикул:
    18246
  • Произведений: 1
Цитаты из книги: 8
Внимание! Цитаты могут содержать спойлеры...
Бета-каротины в природе встречаются в зеленых листовых растениях и ярких красных, оранжевых и желтых овощах, например перце чили, моркови и тыквы.
Ты никогда не решишь проблему, если будешь думать так же, как те, кто ее создал.
Как хорошо сказал врач и писатель Льюис Томас, \"великая тайна докторов, которую знают только их жены, но не знает общество, - то, что большинство болезней проходит само, причем уже наутро\".
Первая проблема для всех нас, мужчин и женщин, - не научиться, а забыть то, что знаешь.
Мы видим вещи такими, какие они есть, а такими, какие мы есть.
Взглянем на устаревшую парадигму, господствовавшую сотни лет: Солнце вращается вокруг Земли, а не наоборот. Вы не можете осуждать людей за то, что они верили, будто Земля в центре Вселенной. Выходя из дома, вы видите, что она стоит на месте, а Солнце, Луна, планеты и звезды движутся по небу. Когда в 1543 году Коперник…
Немногие врачи осознают, что выбор пищи - куда более эффективная защита от болезней, чем таблетки.
Абрам Маслоу: когда в руках молоток, все вокруг кажется гвоздями.
Показать еще

Комментарии и отзывы:

Комментарии и отзывы: