Гормоны счастья. Как приучить мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин

Гормоны счастья. Как приучить мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин
Язык:Русский
Издательство:ООО «ИТ»
Год издания:2018
Возраст:-
Тираж:-
ISBN:978-5-00100-237-6
Артикул:20564
Скачать книгу:Вы скачиваете фрагмент книги предоставленной ООО "ИТ"

Другие форматы:

0 - хотят прочитать|0 - прочитали
Лоретта Бройнинг – профессор университета в Калифорнии и автор нескольких книг о психологии и мозге человека. Основатель блога и целого собрания, помогающего людям познать себя.



Произведение «Гормоны счастья» было опубликовано в 2016 году и за короткий период времени завоевало популярность среди читателей, в основном это случилось благод...

Цитаты из книги: 60

Внимание! Цитаты могут содержать спойлеры...
“Чувство, которое мы описываем как «счастье», обеспечивается наличием в мозге четырех особых нейрохимических веществ: дофамина, эндорфина, окситоцина и серотонина. Эти «гормоны счастья» активно синтезируются в те моменты, когда мозг идентифицирует позитивные для нашего выживания явления. Затем их уровень в организме резко…
Если вы решите быть счастливым, то мозг найдет то, что принесет чувство счастья. И пусть время от времени вас постигают разочарования и расстройства, вы все равно найдете способы, как сделать себя счастливым. И если ваши нейронные пути не будут «включаться» сами по себе, вы найдете здоровые и правильные средства, чтобы…
Нейронные цепочки, которые сформировались у вас в детстве, сущестуют в вашем мозгу и сейчас
Скачать бесплатно книгуВы скачиваете фрагмент книги, предоставленный издательством

Комментарии и отзывы: