Удивительно, как люди остаются психологически устойчивы в эпоху колоссального и вездесущего хаоса. Как ежедневно переживая нервные срывы и эмоциональные потрясения, можно сохранять спокойствие, продолжать строить отношения, растить детей? Полину Гавердовскую в последние годы ее психотерапевтической практики волновала тема реабилитация людей, переживших в детском возрасте страшное потрясение потрясения. В книге «Возвращение. Как перестать прощать и научиться любить. Взгляд психотерапевта» она изл
ожила свое видение извечной проблемы, а также предложила пути ее решения. Гавердовская призывает пройти путь возвращения к самому себе, методом проб и ошибок, отречения и принятия новых истин – этот спорный маршрут для людей, которые чувствуют себя одинокими и не могут, или не знают, как нужно, наслаждаться всеми прелестями жизни. Скачать книгу «Возвращение» в fb2, epub, pdf, txt – Полины Гавердовской вы можете бесплатно на KnigoPoisk.com.
О чем эта книга?
Полина Гавердовская около 20 лет занимается психотерапией. На пике своей карьеры она поняла, что обладает удивительной способностью – формулировать советы и наставления таким образом, чтобы люди хотели меняться и меняли свою жизнь.
В книгу «Возвращение. Как перестать прощать и научиться любить. Взгляд психотерапевта» Полина Гавердовская поместила больше 30 статей на тему посттравматического реабилитационного периода.
Задачи, которые поставила перед собой автор:
Помочь в реабилитации чувств;
Заставить изменить отношение к прошлому;
Помочь в укреплении психологических границ;
Научить быть самодостаточной личностью.
Также в книге представлены упражнения, которые помогут быстро достичь результата. Слушать аудиокнигу в mp3, читать онлайн «Возвращение» или скачать бесплатно в fb2, epub и pdf вы можете на KnigoPoisk.
Чему учит эта книга?
Автор книги поставила перед собой благую цель – помочь человеку вновь обрести себя, отпустив прошлые обиды раз и навсегда. Она уверена, что достичь этого можно только двигаясь описанным ею путем.
Само название книги символизирует движение на встречу к себе. Пособие заставит переоценить свое прошлое и принять его, выбрав исконно новый путь в будущее. Обиды оставляют неизгладимый отпечаток на характере и судьбе обиженного человека, но от них нужно уметь избавляться.
Каждая статья сборника заставит задуматься о вещах, которые находят место в повседневности – прощение, измены, любовь, обиды и пр. Приготовьтесь, многие стереотипы будут разрушены, а на их месте возведены правдивые постулаты, значительно упрощающие жизнь каждого человека.
Для кого эта книга?
Эта книга должна появиться в литературном арсенале человека, в детстве пережившего тяжелую психологическую травму, отголоски которой до сих пор его находят. Читать всем, кто чувствует себя одиноким, несчастным, брошенным. Купить или скачать книгу «Возвращение» для ipad, iphone, kindle и android можно на KnigoPoisk.com без регистрации. Отзывы и рецензии о книге.
Показать еще...
Комментарии и отзывы:
Комментарии и отзывы: