Вход

/

Регистрация

Минус размер. Новая безопасная экспресс-диета

Автор: Алексей Ковальков
4.1 / 29
Дом, СемьяНаука, ОбразованиеЗдоровье
1 рецензий
Минус размер. Новая безопасная экспресс-диета
Автор:Алексей Ковальков
Язык:Русский
Издательство:ООО «ИТ»
Год издания:2015
Возраст:16+
Тираж:-
ISBN:-
Артикул:6054
Скачать книгу:Вы скачиваете фрагмент книги предоставленной ООО "ИТ"

Другие форматы:

Электронную Аудио
Video Cover
Минус размер. Новая безопасная экспресс-диета. «Как похудеть худой девушке?...Продолжительность: 21:06
0 - хотят прочитать|0 - прочитали
Худеть нужно с умом. Именно такой мысли придерживается известный диетолог Алексей Ковальков, который уже не один год помогает женщинам и мужчинам становится изящней и подтянутей.



Проблема лишнего веса сегодня очень распространена, и каждый второй человек в мире хотел бы избавиться от пары избыточных килограмм. Увы, одного желания здесь о...

Цитаты из книги: 3

Внимание! Цитаты могут содержать спойлеры...
Если вы отправитесь на тренировку после плотного завтрака, то первые жиры начнут сгорать только спустя 40-60 минут от начала тренировки. Чтобы быстро похудеть, следует ежедневно уделять ходьбе около часа.
Отказ от сахара и углеводов помогает бороться с раком! Рост опухолевых тканей сокращается вместе со снижением потребления сахара.
Низкожировые диеты редко работают. правильные жиры не только полезны для сердца, но и помогают сбросить вес.
Алексей Ковальков
Произведений: 3

Скачать бесплатно книгу

Вы скачиваете фрагмент книги, предоставленный издательством

Комментарии и отзывы: