Если сахар до сих пор не включили в число официальных наркотиков, так это только потому, что от него не становятся дебилами, как от героина.
Люди обожают крайности! Потому что крайности – это проще. Проще жрать всё подряд или не жрать вообще. Проще не отрывать задницу от дивана, но раз уж добрёл до тренировки – заниматься, пока не вырубишься под штангой.
Пока ты кормишь в себе неуверенную амебу с вечными страхами "а вдруг", "а если", у тебя куча сил будет съедаться на борьбу со своими страхами. Сказав себе "я могу", ты сделаешь огромный шаг для внутренней настройки и своей головы, и своего организма.