Легкий способ бросить курить

Name: Легкий способ бросить курить
Price: 390 RUB
Availability: InStock
Rating: 3 (30 reviews)
Author: Аллен Карр

Лучшее у автора

Автор: Аллен Карр

3.9 / 21

Книги по психологии Зарубежная прикладная и научно-популярная литература Здоровье

30 рецензий

Автор:Аллен Карр

Язык:Русский

Издательство:Добрая книга

Год издания:2014

Возраст:16+

ISBN:-

Форматы:MP3, TXT, PDF, EPUB

Артикул:1685

Купить книгу:

Электронную Аудио

Аудиоверсия озвучивается и скоро будет доступна. После покупки мы пришлём письмо, когда она будет готова.

Цена:

390 ₽

Скачать Легкий способ бросить курить (фрагмент)

КАК ЛЕГКО БРОСИТЬ КУРИТЬ: Легкий способ бросить курить - обзор книги Аллена КарраПродолжительность: 06:31

Аллен Карр был заядлым курильщиком и выкуривал по сотне сигарет в день. После бесчисленных и безуспешных попыток бросить курить он разработал уникальную методику отказа от никотина. Его метод получил высокие отзывы врачей и пользуется огромным успехом во многих странах мира, он помог миллионам курильщиков бросить курить – легко, безболезненно, навсегда. Мето...

Все книги автора: 10

3.9 / 21

Легкий способ бросить курить

2014

ЭлектроннаяАудиокнига

279 ₽

3.9 / 21

0 / 0

Легкий способ жить осознанно

2021

ЭлектроннаяАудиокнига

329 ₽

0 / 0

Легкий способ бросить курить специально для женщин

2014

ЭлектроннаяАудиокнига

259 ₽

0 / 0

Легкий способ бросить пить

2014

ЭлектроннаяАудиокнига

259 ₽

0 / 0

Единственный способ бросить курить навсегда

2008

ЭлектроннаяАудиокнига

439 ₽

0 / 0

Легкий способ бросить азартные игры

2019

ЭлектроннаяАудиокнига

279 ₽

0 / 0

Легкий способ жить без долгов

2015

ЭлектроннаяАудиокнига

389 ₽

0 / 0

Легкий спосіб кинути курити

2015

ЭлектроннаяАудиокнига

74 ₽

0 / 0

Легкий спосіб кинути курити спеціально для жінок

2016

ЭлектроннаяАудиокнига

80 ₽

0 / 0

1.5 / 2

Легкий способ сбросить вес

2007

ЭлектроннаяАудиокнига

259 ₽

1.5 / 2

Цитаты из книги: 66

Внимание! Цитаты могут содержать спойлеры...

Основные причины неудач Другая наиболее частая причина срыва — неудачный день. Прежде чем бросать курить, четко уясните себе, что «хорошие» и «плохие» дни случаются со всеми, независимо от того, курильщик вы или некурящий. В жизни все относительно, и вы не сможете переживать только взлеты, без падений. Если во время…

Не рыдайте по этому поводу, лучше скажите себе: «Я знаю, что это такое. Это — муки отвыкания от никотина. Вот почему курильщики страдают всю жизнь, вот что заставляет их курить! Некурящие ничего подобного не испытывают. Сейчас я наблюдаю еще одно разрушительное свойство этого наркотика. Какое счастье, что я очищаю свой…

Это единственная ловушка в природе, в которой нет никакой приманки, даже малюсенького кусочка сыра. Ловушка захлопывается не от того, что вкус сигарет восхитителен, а от того, что он отвратителен.

Прослушать фрагмент аудиокниги

Легкий способ бросить курить

Аллен Карр

Книги по психологии Дом, Семья Зарубежная прикладная и научно-популярная литература

Произведений: 10

1934 - 2006

А́ллен Карр (англ. Allen Carr) - борец с курением, основатель международной сети клиник "Легкий способ" (англ. "EasyWay"), помогающей курильщикам бросить курить применяя методику, описанную в его книгах, среди которых наиболее известна "Легкий способ бросить курить". Методика Аллена Карра ...

Скачать бесплатно книгу

Вы скачиваете фрагмент книги, предоставленный издательством

Комментарии19

Natulya8317.03.2015, 05:56

Бросить курить легко! Я уже 100 раз бросала...

kitybijca05.11.2013, 22:51

Прочитал. Бросил. И не собираюсь курить. Уже больше года и навсегда

2va24.11.2010, 13:19

Книга,благодаря которой миллионы людей больше не курят.Я лично бросила после 19-ти летнего "стажа",так что-проверено:)

Katter21.11.2010, 18:37

Ну а что сказать об этой книге?.. Бросила:) Не курю уже 7 месяцев.

Miana14.07.2010, 04:27

Не курю с момента прочтения - почти год прошел.

lyna29.06.2010, 23:32

Прочитала полностью, с осмысленной целью бросить. ничего не вышло. Хотя слышала, что многим помогла. но я результаты не проверяла)

nicka28.06.2010, 23:29

Окей, я буду первым человеком, которому эта книга не помогла. Упс.

krueger19.06.2010, 07:29

Кто же не знает этой знаменитой книжки. А рецензия здесь самая лаконичная из всехПрочитал - Не курю!

Amatik28.07.2009, 12:53

Читала. Дочитала. Помогло. Только на 2 месяца...

e0ne14.08.2008, 17:38

Действительно большинство знакомых бросили курить после прочтения. С интересом прочитал, но мне книга не помогла - продолжаю курить.