«Тишина. Спокойствие в мире, полном шума» - Тит Хан

Что окружает человека в повседневной жизни? Предметы? Смотрите шире, господа, не обращая внимание на них. Человека окружают звуки!

Прислушайтесь. Каждый день мы слышим сотни разных звуков – пение птиц, гул машин, детский плач, лай собак, кликание мышки, голоса окружающих и т.д. Нагромождение звуков мешает побыть наедине с самим собой и привести мысли в порядок. Современному человеку не хватает не только времени, но и тишины, которая уже стала бесценной. Как найти ее в мире, который просто не может не шуметь? Тит Нат Хан знает ответ на этот, волнующий миллионы людей, вопрос и поделится им со всеми, кто прочтет его книгу «Тишина. Спокойствие в мире, полном шума». Скачать «Тишина. Спокойствие в мире, полном шума» в fb2, epub, pdf, txt – Тит Нат Хан вы можете бесплатно на KnigoPoisk.com.


О чем эта книга?

Сохранять спокойствие, когда вокруг все не дает настроиться на рабочий лад, очень сложно. Звуки отвлекают, а порой раздражают. Они мешают сосредоточиться и побыть наедине со своими мыслями. Если человека научить уходить от шума, то он сможет трезво принимать решения даже в самых сложных ситуациях и здраво мыслить, не ошибаясь. Но как этого добиться, ведь мир постоянно шумит?

В книге «Тишина. Спокойствие в мире, полном шума» Тит Нат Хан, один из известнейших буддистских монахов, автор книг по самоусовершенствованию, рассказывает, как отвлекаться от мирской суеты и учит наслаждаться тишиной. Автор уверен, что даже в те моменты, когда человек находится один в комнате, он не погружается в атмосферу тишины. Люди могут скрыться от окружающих их звуков, но не от внутреннего голоса, который также мешает привести мысли в порядок. Чтобы перезагрузиться, снять эмоциональное напряжение и успокоить нервы, нужна абсолютная тишина, в которой нет места ни единому звуку и мысли. Слушать аудиокнигу «Тишина. Спокойствие в мире, полном шума», читать онлайн или скачать в fb2, epub и pdf вы можете прямо на сайте!


Чему учит эта книга?

Тит Нат Хан по средствам книги «Тишина. Спокойствие в мире, полном шума» учит уходить от окружающей суеты, прерывая внутренний диалог с самим собой и погружаться в полную тишину, которая помогает перезагрузиться и восстановить силы.

Автор предлагает комплекс действенных дыхательных упражнений, который помогает отвлекаться от будничных проблем. Ежедневное использования практик, описанных в книге, помогает стать спокойней и учит гармонизировать все сферы жизни. Вы научитесь принимать осознанные решения и не переживать по пустякам. Эта книга расскажет, где искать вдохновение в моменты творческого кризиса и научит мотивироваться. Купить или скачать книгу «Тишина» для ipad, iphone, kindle и android можно на KnigoPoisk.com без регистрации и смс.


Для кого эта книга?

Книга создана для широкого круга читателей. Каждый, кто решил измениться, должен непременно упражняться в дыхательных практиках, предложенных в ней.

 

СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО КНИГУ «Тишина. Спокойствие в мире, полном шума»

В формате fb2Скачать

В формате rtfСкачать

В формате epubСкачать

В формате txtСкачать

В формате A4.pdfСкачать

В формате A6.pdfСкачать

По ссылке доступен фрагмент книги, который предоставлен издателем для бесплатного ознакомления.
После прочтения вы можете купить полную версию книги по ссылке в конце ознакомительного фрагмента

Книги «Тит Хан»

Лучшие книги

Cкачать "Легкий способ бросить курить" бесплатно
5 out of 10 основано на 1 оценке клиента
отзыв о книге
Легкий способ бросить курить Аллен Карр
Cкачать "Думай и богатей" бесплатно
Думай и богатей Наполеон Хилл
Cкачать "Шантарам" бесплатно
Шантарам Грегори Робертс
Cкачать "Богатый папа, бедный папа" бесплатно
Богатый папа, бедный папа Роберт Кийосаки
Cкачать "Одиночество в Сети" бесплатно
Одиночество в Сети Януш Вишневский
Cкачать "1984" бесплатно
1984 Джордж Оруэлл
Cкачать "Вино из одуванчиков" бесплатно
9 out of 10 основано на 1 оценке клиента
отзыв о книге
Вино из одуванчиков Рэй Брэдбери
Cкачать "Сумерки" бесплатно
Сумерки Стефани Майер

Отзывы о книге «Тишина. Спокойствие в мире, полном шума»

“Тишина. Спокойствие в мире, полном шума”



Отзывов пока нет.